-
Simon Legald, oo ah naqshadeeye u dhashay Denmark.Shaqadiisu waxay ku nuuxnuuxsatay "Nuxurka naqshadeynta waa in la isticmaalo waana in sidoo kale lagu qanciyaa baahiyaha nafsaaniga ah iyo quruxda."Nakhshaddiisa taxanaha ah, ma jiraan tafaasiil aad u badan oo aan loo baahnayn, iyada oo loo marayo muujinta muuqaalka mushaharka la dhigto ...Akhri wax dheeraad ah»
-
Asal ahaan kursiga ciyaaraha, waxa ugu badan ee la sheego waa kursiga tartanka, waxaana jira noocyo badan oo kala duwan oo isticmaalka kursiga ciyaaraha ah, talada la siiyay ayaa ah in kursiga ciyaarta uusan ahayn doorashada ugu fiican ee ciyaartoyda.Haa, ciyaartoygu uma baahna kursi ciyaar, waxay u baahan yihiin wax fiican...Akhri wax dheeraad ah»
-
5 kursi oo kale ayaa hordhac ah Markii ugu dambeysay, waxaan eegnay shan ka mid ah kuraasta ugu caansan qarnigii 20aad.Maanta aan soo bandhigno 5 kursi oo kale.1.Chandigarh Gudoomiyaha Chandigarh waxaa sidoo kale loo yaqaan Kursiga Xafiiska.Haddii aad aqoon u leedahay dhaqanka guriga ama dib u noqoshadaAkhri wax dheeraad ah»
-
Waxaa jiray maqaallo badan oo ku saabsan sida macaamiishu u doortaan kursi raaxo leh.Nuxurka arrintan ayaa inta badan ah in la sharaxo 4 nooc oo kursi xafiisyo ah oo leh cillado naqshadeynta ama badbaadada ergonomic, kuwaas oo dhaawac weyn u geysta jirka ka dib markii ay fadhiyeen waqti dheer, ...Akhri wax dheeraad ah»
-
Joel Velasquez waa naqshadeeye sare oo caan ah oo Jarmal ah, aan aragno aragtidiisa naqshadeynta iyo kursiga xafiiska, u ogolow dad badan inay fahmaan horumarinta naqshadeynta iyo isbeddellada xafiiska.1. Doorkee ayuu ka ciyaaraa kursiga xafiiska ee goobta xafiiska?Joel: Dadka intiisa badan way dhayalsadaan wax-soo-saarkaAkhri wax dheeraad ah»
-
Haddii aad inta badan fadhiiso wakhti dheer xafiiska, way fududahay in la oggolaado garabka, muruqyada qoorta ee xaalad kacsanaan ah, haddii waxqabad la'aan muddo dheer ah, way fududahay in la keeno scapulohumeral periarthritis iyo cudurrada kale, waxaa lagu talinayaa in la sameeyo. Inbadan oo ka mid ah dhaqdhaqaaqyada yoga ee soo socda ee kuraasta xafiiskaaga, ilaa uu...Akhri wax dheeraad ah»
-
Shaqaalaha xafiiska, booska caadiga ah, hurdada ka sokow, waa fadhiyaa.Marka loo eego warqadda cad ee habdhaqanka fadhiga ee goobaha shaqada ee Shiinaha, boqolkiiba 46 jawaab bixiyaasha waxay fadhiyaan in ka badan 10 saacadood maalintii, iyada oo barnaamijyada, warbaahinta iyo naqshadeeyayaasha ay ku qiimeeyeen kuwa ugu sareeyaAkhri wax dheeraad ah»
-
Qurxinta gurigu mararka qaarkood waa sida dharka oo kale, haddii nalku yahay dahab dhalaalaya, markaa fadhigu waa inuu ahaadaa shandad gacmeed heer sare ah.Maanta waxaan soo bandhigeynaa 5-ta naqshadood ee ugu quruxda badan ee kuraasta qadiimiga ah ee qarniga 20aad, taas oo ku siin doonta tixraac dhadhan guri oo wanaagsan.1.Calanka Haly...Akhri wax dheeraad ah»
-
Dhisidda "buul" iyaga u gaar ah si waafaqsan baahida ayaa noqotay doorashada ugu horreysa ee dhalinyaro badan si ay u qurxiyaan.Gaar ahaan wiilal iyo gabdho badan oo E-sports ah, qolka E-sports wuxuu noqday qurxinta caadiga ah.Waxaa mar loo tixgalin jiray inay tahay "ciyaarista ciyaaraha kombayutarka adigoon sameynin...Akhri wax dheeraad ah»
-
Miyaad u maleyneysaa inaysan wanaagsaneyn inaad ku nasato xafiiska?Sida mar kasta oo aad ku seexato miiskaaga, waxaad soo toosi doontaa dhididka iyo calaamado casaan ah oo gacmahaaga iyo wejigaaga ah.Meesha cidhiidhiga ah ee bannaan ee xafiiska, waa wax aan macquul aheyn in la dhigo sariir, kursi foo...Akhri wax dheeraad ah»
-
Waxa jira saddex nooc oo xafiis oo fadhiya: hore u tiirsada, toosan iyo dhabarka u tiirsada.1. Horu u foorariddu waa meel ay ka siman yihiin shaqaalaha xafiisyadu inay ku shaqeeyaan qalabka iyo shaqada miiska.Meesha jirku u janjeero dhanka hore ayaa toosin doona laf dhabarta lumbar ee soo baxda...Akhri wax dheeraad ah»
-
Soo ifbaxa cudurkan ayaa saameyn weyn ku yeeshay warshadaha qoyska.Laakin wixii ka dambeeya saameynta masiibada, waxay sidoo kale la xiriirtaa isbeddellada isticmaalka iyo qaababka cusub.Marka la barbar dhigo qaab nololeedkii hore, dadka casriga ahi waxay aad u fiirsadaan is-fahamka oo gebi ahaanba way kala duwan yihiin.Akhri wax dheeraad ah»
